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L’art de jongler entre CDI, freelance et vie de famille

Cumuler un CDI, une activité freelance et son rôle de maman est un véritable défi. Il faut jongler entre responsabilités professionnelles, deadlines freelance, et moments précieux en famille. Si cela demande organisation et discipline, c’est aussi une aventure enrichissante. Voici mes conseils pour réussir à tout concilier.


1. Planifiez votre semaine avec précision

Quand on gère autant de casquettes, la clé est de tout planifier à l’avance pour éviter de se sentir dépassée.

Ce que je fais :
  • Horaires de CDI : Ils sont fixes, donc je les prends comme point de départ.
  • Créneaux freelance : J’y consacre mes soirées, mes week-ends, ou des pauses bien choisies.
  • Temps en famille : Je bloque des moments non négociables pour être pleinement présente avec mon fils.

💡 Astuce : Utilisez un calendrier numérique (Google Agenda, Notion) pour synchroniser vos tâches et rester organisée.


2. Adoptez une approche minimaliste dans votre quotidien

Avec autant de responsabilités, il est essentiel de simplifier tout ce qui peut l’être.

Ce que je fais :
  • Repas : J’opte pour des plats simples et rapides, parfois préparés à l’avance le week-end.
  • Maison : Je fais le strict nécessaire et j’accepte que tout ne soit pas parfait (un peu de désordre, c’est ok !).
  • Projets freelance : Je sélectionne des missions alignées avec mes compétences pour les réaliser efficacement.

💡 Astuce : Préparez une liste de repas rapides et d’activités calmes pour les jours où vous êtes débordée.


3. Fixez des limites claires

Cumuler un CDI et du freelance demande de bien délimiter chaque activité pour éviter les conflits ou le burn-out.

Ce que je fais :
  • Au travail (CDI) : Je me concentre uniquement sur mes missions salariées. Mon activité freelance n’interfère pas avec mon temps en entreprise.
  • Freelance : Je me réserve des créneaux spécifiques en dehors de mes horaires de CDI.
  • Famille : Quand je suis avec mon fils, je laisse téléphone et ordinateur de côté pour lui consacrer toute mon attention.

💡 Astuce : Si possible, ne dépassez pas 10 à 15 heures par semaine pour le freelance afin de garder un bon équilibre.


4. Expliquez votre organisation à votre enfant

Les enfants comprennent bien plus qu’on ne le pense, surtout lorsqu’on leur explique les choses simplement.

Ce que je fais :
  • Je dis à mon fils pourquoi je travaille autant : « Maman fait plusieurs métiers pour que nous ayons tout ce dont nous avons besoin. »
  • Je le rassure en lui montrant que je prends toujours du temps pour lui.

💡 Astuce : Intégrez votre enfant à votre quotidien professionnel (un dessin sur votre bureau, une petite mission symbolique) pour lui donner le sentiment de participer.


5. Apprenez à dire non

Avec un CDI et une activité freelance, votre temps est limité. Il est donc crucial de ne pas vous surcharger.

Ce que je fais :
  • Je choisis des missions freelance qui sont bien rémunérées ou qui correspondent à mes objectifs professionnels.
  • Je dis non aux projets qui ont des délais trop serrés ou qui me demanderaient trop d’efforts par rapport à leur rémunération.

💡 Astuce : Préparez une réponse type pour refuser poliment les projets sans culpabiliser.


6. Privilégiez les outils qui vous simplifient la vie

La technologie peut être votre meilleure alliée pour gérer vos différentes activités.

Mes indispensables :
  • Notion : Pour organiser mes tâches freelance.
  • Google Agenda : Pour coordonner les horaires de CDI, freelance et les activités familiales.
  • Antidote : Pour relire rapidement mes traductions.

💡 Astuce : Automatisez ce qui peut l’être (facturation, gestion des mails) pour gagner un temps précieux.


7. Prenez soin de vous

Avec un emploi du temps chargé, il est facile de s’oublier. Pourtant, prendre soin de vous est indispensable pour tenir sur la durée.

Ce que je fais :
  • Je prends quelques minutes chaque jour pour moi : lire un livre, marcher, ou simplement prendre un café en silence.
  • J’écoute mon corps et fais des pauses quand je me sens fatiguée.

💡 Astuce : Intégrez vos moments de détente dans votre planning comme s’ils étaient des rendez-vous professionnels.


Conclusion : Un équilibre à créer sur-mesure

Concilier un CDI, une activité freelance et la vie de maman n’est pas facile, mais c’est possible avec de l’organisation et des priorités claires. Vous pouvez être à la fois une maman présente, une salariée impliquée et une freelance épanouie, tant que vous restez bienveillante envers vous-même.

Et vous, quels sont vos secrets pour gérer un emploi du temps bien rempli ? Partagez vos astuces en commentaire !

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